The first race of the year!

Första tävlingen för året är avklarad i helgen, där jag körde K1 200 meter på världscupen i Milano. Sista tävlingsloppen jag körde var första september 2013, då blev jag världsmästare i tyska Duisburg och allt det mesta stämde den dagen. Nu är det nytt år och ny säsong och det gäller att komma in i tävlingspaddlingen igen. Jag körde försök och semi på lördagen och var tyvärr inte tillräckligt fokuserad och lite för ovan vid starten för att få till bra lopp, i semifinalen missade jag finalen med 4 hundradelar. Jag var besviken på mig själv för att jag gjorde dåliga lopp, jag brukar vara ganska kritisk mot mig själv för att kunna förbättra saker till nästa lopp och nästa tävling. Den här gången stämde inte mycket och jag tog med mig några punkter att förbättra till söndagen då jag skulle köra b-final. Jag gjorde bättre på dem punkterna jag bestämt mig för att förbättra och tillsammans med en del ilska på mig själv så vann jag b-finalen med nästan en sekund vilket är drygt en kanotlängd. Efter loppet var jag mer nöjd med prestationen och hade tagit revansch på mig själv, jag tänker inte så mycket på vad andra tycker när jag tävlar utan jag vill bara kunna klappa mig själv på axeln efter loppen och kunna vara nöjd med hur jag paddlat.

Nu är det snart tävling igen, i Nyköping och sen är det nästa världscup i Tjeckien. Jag är sugen på att köra bättre på de kommande tävlingarna, även om siktet och formtoppningen endast är inställt på en tävling som är VM i augusti! När jag ser tillbaka på förra året så hade jag nästan exakt samma känsla och exakt samma placering på första världscupen. Och som min landslagskollega och träningskompis Christian sa i helgen: ”Jag kommer ihåg en kille som var i b-final på världscupen förra året och sen tog hem både EM och VM senare så det är nog som det ska!” Jag tackar för de upplyftande orden och både Christian och Erik är bra på att peppa när det går lite trögt, killarna som för övrigt var 6a på K2 200m i helgen! Nu ser jag fram mot resten av året och tränar på hårt som vanligt!

I nya Outside Magasin som kom ut igår finns det ett magträningsprogram med text av Danny och bilder på mig, köp det om du vill träna kanotmage! Dessutom finns en artikel med mina tre bästa magövningar på hemsidan!

First race of the year is over this weekend, where I did the K1 200m at the World Cup in Milan. The last races I did was September 1, 2013 , when I became world champion in Duisburg, Germany. Now it’s a new year and new season and we have to get into the race paddling again. I raced heats and semi on Saturday and was unfortunately not sufficiently focussed and a bit unused to the start to get good races and in the semifinal I missed the final with four hundredths of a second. I was disappointed in myself because I made a bad race, I tend to be pretty critical of myself to be able to improve things for the next race and the next competition. This time it was not much that was good and I brought some points to improve until Sunday when I would race the b -final. I did better on those points that I decided to improve and along with some anger at myself  I won the B- final with almost one second which is more than a boat length. After the race, I was more pleased with the performance and had taken revenge on myself. I do not think too much about what others think when I compete but I just want to be able to pat myself on the shoulder after the races and be happy with how I paddled.

Next competition is in Nyköping and then it’s the next World Cup in the Czech Republic. I’m eager to do better on the coming races, although my goal and all my training is focused on the World Championships in August! When I look back at last year, I had almost the exact same feeling and exactly the same placement on the first World Cup. And as my national team colleague and training partner Christian said this weekend: ”I remember a guy who was in the B final at the World Cup last year and then won both the European and World Championships later so it’s probably as it should be!” I thank you for the uplifting words and both Christian and Erik is great at pep when I’m down, the guys who finished 6th in the K2 200m this weekend! Now I look forward to the rest of the year and to practice hard as usual!

I´m featured in the swedish Outside Magazine this week, and you can find an article with my three best exercises for great abs on their website. Check it out!

Petter Menning Milan 2014

Good conditions in Milan this weekend

Petter Menning Outside

 

Some of the pictures of me in Outside magazine!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s