Time flies

Snart är vi inne på fjärde veckan här på the Pines och allt rullar på i den berömda lägerlunken. Denna vecka har varit lite lugnare, men eftersom man kört en hård vecka innan den lugna känns den ofta i princip lika tung som en hård.. Jag har ändå fått till några snabbhetspass, det är riktigt kul att det börjar dra ihop sig mot säsong så man får köra lite snabbt igen!! Farten och tekniken i hög fart känns bra, jag tror jag kan paddla snabbt i år också när det väl är dags. Nu är det lördagkväll här och vi har tränat 2 gånger idag, följt av lite tid på stranden, tacomiddag och kortspel med några från laget. Snart ska jag sova och imorgon blir det frukostbuffé på ett hotell här i närheten, något vi gör i princip varje söndag. Det är viktigt att äta och dricka ordentligt under vilodagarna för att vara laddad för en ny hård vecka på måndag morgon. Många skär ned på mat eller äter sämre på vilodagarna, men för mig är det superviktigt att sköta både mat och dryck ordentligt alla dagar i veckan, alltså även vilodagarna.

Jag tänkte i vanlig ordning lägga upp några bilder från senaste dagarna här, mest stranddbilder för er hemma i Sverige så klart!

Next week is our fourth here in Florida and I´m totally set on ”camp mode”. We have had an easier week this week and did a few more speed sessions than usual. The speed and the technic in high speed feels good so I think that I can paddle fast this year as well. Today we did two sessions, some beach time, taco dinner and a game of cards with some guys from the team. Tomorrow we are doing breakfast at a local hotel like (almost) every sunday to prepare for a new, hard training week next week. I try to eat well and drink well on the rest days as well as training days and I like to eat so breakfast buffe is something that I really enjoy!

I´m showing you a couple of pictures from the last few days as usual!

Petter Menning

Us today

 

 

Petter Menning

Reading on our balcony

Petter Menning

Me and my wife

Petter Menning

All the Vaxholm kayakers on the beach. Goodlooking crew 🙂

Petter Menning

My best friend Erik..

Petter Menning

Walking on the beach after a lactate session

Petter Menning

Petter Menning

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s