Ski camp!

Nu är jag på plats i Bruksvallarna i svenska fjällen för en veckas skidläger med kanotklubben. Vi ska köra längdskidor till vi storknar under veckan, men också fira nyåret i klassisk stil med stormiddag och fyrverkerier! Något jag ser fram mot under veckan är när den första ovana känslan i skidåkningen är borta och tekniken börjar sitta. Det brukar vara någon gång under andra dagen innan träningsvärken från de ovana musklerna sätter in på allvar och det går tungt igen. 😉

Jag kör mestadels skate för att jag tycker det är roligt men också för att jag inte är någon vallaexpert där fästet ofta blir dåligt på de klassiska laggen. Vi brukar vara en grupp av de äldre på lägret som kör tillsammans så det finns alltid någon att sparra med! En sån här vecka brukar kännas rejält i kroppen men är viktig för att höja konditionen ett snäpp ytterligare, en del av träningen för att orka säsongen senare. Men nu ska jag sova för att orka veckan som kommer!

I am in Bruksvallarna in north of Sweden for a week of cross country skiing. We are going to train hard but also celebrate new years eve in classic style with a big dinner and fireworks. I am looking forward to the feeling when the technique starts to feel good, which is right before the muscles get sore sometime during the second day. 😉

I mostly skate because it is more fun and because I am bad at preparing the grip on classic skis. We useally have a good training group here so there is no lack in sparring during the week. Lots and lots of cross country skiing feels heavy on the body for a sprinter like me but it makes me better equipped for the season ahead!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s